Dlaczego bolą nas plecy ?

Na to pytanie prostej odpowiedzi nie udzieliłby pewnie nawet sam Salomon :) Ból pleców jest chyba jednym z najbardziej enigmatycznych i pojawiających się przy wielu chorobach. Często też okazuje się, że pierwsza diagnoza nie był poprawna i czasami leczy się chorych na zasadzie eliminacji. Eliminacji poszczególnych możliwych chorób, nie chorych.

Problemy niektórych mają podłoże dziedziczne, inni w młodości nie bardzo o siebie dbali, a objawy pojawiają się dopiero teraz. Czasem po prostu śpimy na źle dobranym materacu, a uwierzcie mi, że to także może mieć spory wpływ na to, jak się czujemy.

Nasze ciało zbudowane jest w taki sposób, że idealna postawa to taka, w której kręgosłup jest prosty. Jesteśmy też raczej stworzeni do bardziej aktywnego trybu życia, a nie na przykład do ciągłego siedzenia przed komputerem, Z ręką na sercu, to pewnie niezbyt duża grupa ludzi siedzi idealnie przed komputerem. Dłuższa zmiana tej anatomicznje pozycji może sprawiać, że na początku bolą nas mięśnie. Potem ból ustępuje,w  miarę jak zaczynamy się przyzwyczajać do takiej krzywej pozycji. I skrzywienie gotowe.

Zupełnie inne podłoże mają nerwobóle, która są baaardzo nieprzyjemne i bardzo dotkliwe. Jeśli leki nie działają, zazwyczaj przez dłuższy czas używa się środków przeciwbólowych, a później konieczna staje się operacja. Wiele osób broni się przed nią rękami i nogami, bo zawsze istnieje ryzyko powikań, które w tym wypadku mogą być bardzo poważne.

Jednym słowem warto dbać o plecy od początku, a później starać się pamiętać na przykład o prawidłowej postawie.